Es posible que sienta los músculos doloridos después de un día ajetreado o de hacer ejercicio duro. Elegir una pelota de masaje dura o blanda es importante para la comodidad y los resultados. Una pelota de masaje dura ejerce una fuerte presión sobre los nudos profundos. Un balón blando es más agradable en los puntos sensibles. Muchas personas utilizan las bolas de masaje para ayudar a ciertos músculos, [...]
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