Las mejores esteras del yoga para más yoguis del tamaño probadas y repasadas
¿Estás buscando las mejores esterillas de yoga para tallas grandes? Hay muchas buenas opciones para ti. The Mat de Lululemon tiene un gran agarre y una amortiguación de 5 mm. Esto te ayuda a mantenerte firme y a sentirte cómoda. La esterilla Alo Yoga Warrior es más ancha y larga. Le da a tu cuerpo más espacio para estirarse. Manduka PRO es [...]
¿Puede una pelota de masaje de cacahuete romperte la espalda de forma segura?
Mucha gente se pregunta si una bola de masaje de cacahuete puede agrietar la espalda. Algunas personas piensan que esta herramienta ayuda con el estrés y la tensión. La bola de masaje de cacahuete trabaja en los músculos a lo largo de su espalda. Le ayuda a masajear lugares que son difíciles de alcanzar. Cracking la espalda puede sentirse bien, pero la bola de masaje de maní sobre todo ayuda a [...]
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