Warum Massagebälle besser sind als Schaumstoffrollen bei Fußschmerzen?
Sie wollen eine schnelle und starke Linderung von Fußschmerzen. Massagebälle funktionieren immer besser als Schaumstoffrollen. Mit ihnen können Sie direkt auf die schmerzende Stelle drücken. Außerdem können Sie die Stärke des Drucks an Ihre Bedürfnisse anpassen. Eine neue Studie hat gezeigt, dass die Verwendung eines mittelharten Balls mit Hilfe einer Anleitung die Schmerzen [...]
Wie verwendet man einen Fußmassageball zur Linderung von Plantar-Fasziitis?
Sie können einen Fußmassageball zur Linderung von Plantarfasziitis verwenden, indem Sie ihn unter Ihren Fuß legen und sanft vom Fußballen zur Ferse rollen. Diese einfache Selbstmassagetechnik kann helfen, Beschwerden zu lindern und die Beweglichkeit der Füße zu verbessern. Versuchen Sie es im Sitzen oder Stehen und passen Sie den Druck so an, wie es sich [...]
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