Einfache Wege, um Ihre Yogamatte sauber und geruchsfrei zu halten
Sie können Ihre Yogamatte schnell mit einem sanften Spray oder einem einfachen Abwischen reinigen. Eine regelmäßige Reinigung entfernt Schweiß, Öle und Bakterien, die sich nach jeder Sitzung ansammeln. Diese Angewohnheit hält Gerüche fern und trägt dazu bei, dass Ihre saubere Yogamatte länger hält. Für eine frische, saubere Yogamatte eignen sich sowohl gekaufte als auch selbstgemachte Reinigungsmittel. Schlüssel [...]
Wie wählt man die perfekte Yogamattenstärke für Anfänger und Experten?
Die ideale Yogamattenstärke liegt oft zwischen 4 und 6 mm. Anfänger legen in der Regel Wert auf maximalen Komfort und bevorzugen daher eine Yogamatte mit einer Stärke von 5-6 mm. Experten wählen oft eine dünnere Yogamatte, etwa 3-4 mm, um eine bessere Stabilität zu erreichen. Die perfekte Yogamattenstärke hängt von Ihrem Komfort, Ihren Gelenken [...]
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