EVA-Schaumstoffrolle vs. EPP vs. PE-Schaumstoffrolle
Sie wollen die richtige Schaumstoffrolle für Ihren Körper und Ihre Ziele. Wenn Sie ein ausgewogenes Verhältnis von Komfort und Haltbarkeit wünschen, wählen Sie eine EVA-Schaumstoffrolle. Für maximale Festigkeit und lange Nutzungsdauer wählen Sie EPP. Wenn Sie einen weicheren Griff und einen niedrigeren Preis bevorzugen, ist PE am besten geeignet. Mit dieser Tabelle können Sie die wichtigsten Eigenschaften vergleichen. Ihr [...]
Was unterscheidet Pilates von Yoga?
Sie fragen sich vielleicht, was der Unterschied zwischen Pilates und Yoga ist. Pilates ist schneller und konzentriert sich auf Kernkraft und Muskelkontrolle, während Yoga den Schwerpunkt auf Flexibilität, Atmung und das Halten der Posen legt. Beide können bei Schmerzen und Bewegungsproblemen helfen, aber Pilates bietet in der Regel eine größere Linderung bei kurzfristigen Schmerzen. Yoga hingegen kann häufiger [...]
German 
English 
Spanish